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(1人分)

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温たまサラダの塩分

塩分

1.1g
温たまサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 温泉卵(市販品)…2個
  • さやいんげん…1パック
  • 貝割れ菜…1/2パック
  • からしみそドレッシング(酢、オリーブ油各大さじ2、みそ、みりん各大さじ1、練りがらし小さじ1/2)
作り方

作り方

1.

いんげんは筋を取って下ゆでし、食べやすい大きさに切る。貝割れ菜は根元を落として半分に切る。ドレッシングの材料はよく混ぜておく。

2.

器にいんげんと貝割れ菜を合わせて盛り、温泉卵をのせてドレッシングをかける。

調理: 撮影:今清水隆宏


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