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チーズパンプティング

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チーズパンプティングのカロリーカロリー
(1人分)

549Kcal
チーズパンプティングの塩分

塩分

1.7g
チーズパンプティングの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 卵…2個
  • 生クリーム…2/3カップ
  • プロセスチーズ…60g
  • 食パン(6枚切り)…1枚
  • パセリのみじん切り…少々
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

卵を溶きほぐして生クリームと混ぜ、塩、こしょう各少々で味つけする。

2.

食パンは2cm角に切り、プロセスチーズは1cm角のさいころ状に切る。

3.

1に2を加えて混ぜ、10分ほどおいてパンに卵液を染み込ませて耐熱容器に移し、天板にのせる。天板に熱湯を張り、あらかじめ170℃に温めたオーブンで30分焼く。仕上げにパセリを散らす。

調理: 撮影:岡本真直

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