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かにかまピザトースト

チーズたっぷりで子どものおやつにも◎

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かにかまピザトーストのカロリーカロリー
(1人分)

80Kcal
かにかまピザトーストの塩分

塩分

0.6g
材料

材料(2~3人分)

  • かに風味かまぼこ…2本
  • スライスチーズ…1枚
  • 玉ねぎの粗みじん切り…大さじ1
  • パセリの粗みじん切り…適宜
  • 食パン(6枚切り)…1枚
作り方

作り方

1.

チーズは1cm幅に切る。かにかまぼこは長さを半分に切って軽くほぐす。

かに風味かまぼこは、軽くほぐすことで食材にからんで食べやすくなるうえ、ほかの素材にうまみが移り、風味もアップする。

かにかまピザトーストの作り方1


2.

食パンに1を交互に並べ玉ねぎを散らし、オーブントースターで約3分焼く。パセリと好みで粗びき黒こしょうをふり、食べやすく切る。

調理: 撮影:原務


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