料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

きゅうりとしらすの甘酢あえ

シャキシャキの歯ごたえ

きゅうりとしらすの甘酢あえをfacebookでシェアする
きゅうりとしらすの甘酢あえをTwitterでつぶやく
きゅうりとしらすの甘酢あえをmixiチェック
きゅうりとしらすの甘酢あえをLINEに送る
きゅうりとしらすの甘酢あえ
きゅうりとしらすの甘酢あえを印刷する きゅうりとしらすの甘酢あえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

きゅうりとしらすの甘酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

28Kcal
きゅうりとしらすの甘酢あえの塩分

塩分

0.8g
きゅうりとしらすの甘酢あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • しらす干し…大さじ2
  • きゅうり…1本
  • しょうがのせん切り…1/2かけ分
  • 甘酢
  •  ・酢…大さじ1 1/2
  •  ・砂糖…大さじ1
  •  ・塩…小さじ1/4
  • ・塩
作り方

作り方

1.

きゅうりはめん棒などでたたいて食べやすい大きさに割り、しょうがとともに塩少々をふってもみ、しんなりしたらペーパータオルで水けを拭く。

2.

ボウルに甘酢の材料を入れて混ぜ合わせ、1、しらすを加えてあえる。

調理: 撮影:原務


きゅうりとしらすの甘酢あえと同じ材料で作れる料理レシピ

きゅうりとしらすの甘酢あえの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X