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ツナ+クリームチーズディップ

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ツナ+クリームチーズディップの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(作りやすい分量)

  • クリームチーズ…50g
  • ツナ…小1/2缶(40g)
作り方

作り方

クリームチーズを木ベらでやわらかくなるまでよく練り、油をよくきったツナを混ぜ合わせる。

調理: 撮影:野口健志


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