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オリーブ+クリームチーズディップ

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オリーブ+クリームチーズディップのカロリーカロリー
(全量)

189Kcal
オリーブ+クリームチーズディップの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(作りやすい分量)

  • クリームチーズ…50g
  • 黒オリーブ(種抜き)…5粒分
作り方

作り方

クリームチーズを木べらでやわらかくなるまでよく練り、刻んだ黒オリーブを混ぜ合わせる。

調理: 撮影:野口健志

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