料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

キムチマヨサラダ

辛みをマヨでマイルドに

キムチマヨサラダをfacebookでシェアする
キムチマヨサラダをTwitterでつぶやく
キムチマヨサラダをmixiチェック
キムチマヨサラダをLINEに送る
キムチマヨサラダ
キムチマヨサラダを印刷する キムチマヨサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

キムチマヨサラダのカロリーカロリー
(1人分)

92Kcal
キムチマヨサラダの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • ブロッコリー…1/2個
  • キムチマヨ
  •  ・白菜キムチ…50g
  • マヨネーズ…大さじ1 1/2
作り方

作り方

1.

キムチは粗く刻み、マヨネーズと混ぜる。

●ゆでた豚肉やいかの刺身、ゆでだこの足とあえても。

2.

ブロッコリーは小房に分けて塩を加えた熱湯でゆでる。色が鮮やかになったら湯をきり、キムチマヨ全量とあえる。

調理: 撮影:貝塚隆

キムチマヨサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

キムチマヨサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X