いちごミルク
主な食材: いちご / 牛乳
とりからあげのみぞれ煮
主な食材: 大根おろし / 万能ねぎの小口切り
釜あげしらす風卵焼き【by 笠原将弘さん】
主な食材: 青のり / 卵
水菜の煮びたし
かぼちゃのシャキシャキサラダ
主な食材: レモン汁 / レモン
高野豆腐のから揚げ
ピリ辛釜あげそうめん
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