料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かぼちゃのシャキシャキサラダ

かぼちゃはゆでずに熱湯につけてざるにあげるだけ

かぼちゃのシャキシャキサラダをfacebookでシェアする
かぼちゃのシャキシャキサラダをTwitterでつぶやく
かぼちゃのシャキシャキサラダをmixiチェック
かぼちゃのシャキシャキサラダをLINEに送る
かぼちゃのシャキシャキサラダ
かぼちゃのシャキシャキサラダを印刷する かぼちゃのシャキシャキサラダをいいね!と言う

2人がいいね!と
言っています

かぼちゃのシャキシャキサラダのカロリーカロリー
(1人分)

123Kcal
かぼちゃのシャキシャキサラダの塩分

塩分

0.3g
かぼちゃのシャキシャキサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かぼちゃ…1/8個(約180g)
  • レモン汁…大さじ1
  • ・塩、こしょう、オリーブ油
作り方

作り方

かぼちゃは太めのせん切りにし、熱湯に数秒つけてざるにあけ、熱いうちに塩、こしょう各少々、レモン汁、オリーブ油大さじ1をかけて混ぜる。

調理: 撮影:今清水隆宏

かぼちゃのシャキシャキサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

かぼちゃのシャキシャキサラダの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X