とりからあげのみぞれ煮

とりからあげのみぞれ煮

冷凍のものを利用すれば、あっという間にできちゃう

カロリー
226kcal
塩分
2.7g
調理時間
10
ジャンル:
和風
プロ料理家:
牧野直子
撮影:
公文美和

材料(2人分)

冷凍とりから揚げ…200g

だし汁…1カップ

大根おろし…1カップ分

万能ねぎの小口切り…5本分

・しょうゆ、みりん

作り方

1.

冷凍から揚げは表示通りに解凍する。

2.

鍋にだし汁としょうゆ、みりん各大さじ1を煮立て、から揚げを加えてさっと煮る。水けをきった大根おろしを加えて温め、器に盛ってねぎを散らす。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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