揚げ豆腐のきのこあんかけ
主な食材: しいたけ / えのきたけ
ジューシーとりのから揚げ
主な食材: おろししょうが / 溶き卵(M)
とりむね肉の塩から揚げ
主な食材: おろしにんにく / 長いも
じゃがいものチヂミ風
主な食材: 長ねぎのみじん切り / おろしにんにく
揚げなす風みそ汁
主な食材: 玉ねぎ / なす
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