にらのおひたし
主な食材: 削りがつお / にら
青菜のさっぱりおひたし
主な食材: 小松菜 / 削りがつお
なすのおひたし
主な食材: なす / 削りがつお
水菜のごまあえ
ほうれん草のおひたし【by 植松良枝さん】
主な食材: ほうれん草 / 削りがつお
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