蒸しどりのバンバンジー風
主な食材: 豆苗 / とりむね肉
とり肉と豆苗のしょうがじょうゆ蒸し
主な食材: 豆苗 / 長ねぎ
豆苗と鮭の香味蒸し
主な食材: 豆苗 / しょうが
あさりと豆苗のピリ辛蒸し炒め
主な食材: あさり(砂抜き) / しめじ
とり肉と豆苗のザーサイ蒸し
主な食材: ピーマン / ザーサイ
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