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サーモンユッケ

脂ののったサーモンはこの食べ方がおすすめ!

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サーモンユッケのカロリーカロリー
(1人分)

148Kcal
サーモンユッケの塩分

塩分

0.4g
材料

材料(2人分)

  • サーモン(刺し身用)…150g
  • 卵黄…1個分
  • しょうがのせん切り…1かけ分
  • りんごのせん切り…1/16個分
  • めんつゆ(ストレート)…大さじ1
作り方

作り方

サーモンは細切りにして器に盛り、卵黄をのせ、しょうが、りんごを添える。めんつゆをかけ、好みで松の実を散らし、混ぜて食べる。

調理: 撮影:今清水隆宏

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