チキンときのこのトマトドリア

743kcal
2.5g
チキンときのこのトマトドリア
チキンときのこのトマトドリア

とことん簡単!グラタン&ドリア

窪田好直さんのレシピ

トマトソースもバタードールでまろやかに

材料(2人分)

バタードール(作りやすい分量・約200g分)
 ・卵黄…1個分
 ・バター…50g
 ・生クリーム…1/4カップ
 ・片栗粉…50g
チキンときのこのトマトドリア
 ・とりもも肉…150g
 ・ピザ用チーズ…40g
 ・まいたけ…1/2パック(約50g)
 ・玉ねぎのみじん切り…1/4個分(約50g)
 ・カットトマト缶…150g
 ・レモン汁…小さじ1
 ・万能ねぎの小口切り…適宜
 ・温かいご飯…200g
 ・スープ
  ・顆粒スープの素…小さじ1
  ・湯…1カップ
 ・バタードール(でき上がり分より使う)…40g
 ・塩、こしょう、バター

下ごしらえ

  1. バタードールを作る。バターは室温にもどす。
  2. ボウルにすべての材料を入れる。
  3. ゴムべらで混ぜ、全体がなめらかになるまで練る。

    ●密閉容器に入れ、冷蔵庫で約2週間保存可能。

作り方

  1. まいたけは小房に分ける。とり肉は小さめの一口大に切り、塩、こしょう各少々をふる。
  2. 鍋にバター20gを溶かし、玉ねぎを入れて炒める。しんなりしたら、とり肉を加えて炒める。とり肉の色が変わったらまいたけを加えてさっと炒める。カットトマトを缶汁ごと加えて混ぜ、スープの材料を混ぜて加える。
  3. 沸騰する直前にバタードールを加えて混ぜ、とろみをつける。レモン汁を加えて混ぜ合わせる。
    トマトソースも、バタードールを加えると酸味がマイルドになり、コクのある仕上がりになる。
  4. フライパンにバター20gを溶かし、ご飯を入れて炒める。塩、こしょう各少々をふり、全体にバターがなじむまで混ぜ合わせる。
  5. 耐熱容器に4を入れ、3をかける。ピザ用チーズを散らして、オーブントースターで7〜8分焼き色がつくまで焼く。取り出して、万能ねぎを散らす。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 木村拓

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