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きゅうりドレッシングのスパイシーサラダ

ヨーグルト入りでインド風の味わいに

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きゅうりドレッシングのスパイシーサラダのカロリーカロリー
(1人分)

93Kcal
きゅうりドレッシングのスパイシーサラダの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2~3人分)

  • 「きゅうりドレッシング」…80ml
  • キャベツ…2枚(約120g)
  • ホールコーン缶…1/2缶(約80g)
作り方

作り方

1.

キャベツは細切りにし、冷水にさっとさらして水けをきり、ボウルに入れる。ホールコーンを缶汁をきって加える。

2.

ドレッシング大さじ4程度を加えて全体をあえる。器に盛り、さらに残りのドレッシングをかける。

調理: 撮影:鈴木泰介

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