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なすと桜えびのさっと炒め

ごま油でこうばしく炒めて

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なすと桜えびのさっと炒めのカロリーカロリー
(1人分)

62Kcal
なすと桜えびのさっと炒めの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • 「塩なす」…全量
  • 桜えび…大さじ2
  • 長ねぎのみじん切り…大さじ4
  • ・ごま油、塩、こしょう
作り方

作り方

フライパンにごま油大さじ1/2を強めの中火で熱し、「塩なす」をさっと炒める。油がまわったら、ねぎ、桜えびを加え、香りが立つまで炒める。味をみて足りなければ、塩、こしょう各少々で調味する。

調理: 撮影:福尾美雪


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