料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

高野豆腐の含め煮

あっという間にふっくら煮ものが完成!

高野豆腐の含め煮をfacebookでシェアする
高野豆腐の含め煮をTwitterでつぶやく
高野豆腐の含め煮をmixiチェック
高野豆腐の含め煮をLINEに送る
高野豆腐の含め煮
高野豆腐の含め煮を印刷する 高野豆腐の含め煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

高野豆腐の含め煮のカロリーカロリー
(1人分)

126Kcal
高野豆腐の含め煮の塩分

塩分

1.7g
材料

材料(2人分)

  • 高野豆腐…2枚
  • 貝割れ菜…適宜
  • 煮汁
  •  ・だし汁…1カップ
  •  ・砂糖…大さじ2
  •  ・みりん…小さじ2
  •  ・しょうゆ、塩…各小さじ1/2
  • ・練りがらし
作り方

作り方

1.

耐熱皿に煮汁の材料を入れて混ぜ、高野豆腐を並べて入れる。小皿などをのせて落としぶたにし、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約6分加熱する。そのまま粗熱がとれるまでおく。

高野豆腐の含め煮の作り方1


2.

食べやすい大きさに切って器に盛り、貝割れ菜とからし適宜を添える。

調理: 撮影:白根正治

高野豆腐の含め煮と同じ材料で作れる料理レシピ

高野豆腐の含め煮の関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X