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ごまうなぎのカロリーカロリー
(1人分)

114Kcal
ごまうなぎの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(2~3人分)

  • うなぎのかば焼き…1尾分
  • 添付のたれ…適宜
  • 白いりごま…小さじ1
作り方

作り方

うなぎのかば焼きは食べやすく切って耐熱皿にのせる。添付のたれをふってふんわりとラップをかけ、電子レンジで約1分加熱する。白いりごまを混ぜる。

調理: 撮影:白根正治


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