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キャロットラペサンド

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キャロットラペサンドのカロリーカロリー
(1人分)

186Kcal
キャロットラペサンドの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • 「キャロットラペ」…1/12量(約40g)
  • クリームチーズ…30g
  • レーズンロールパン…2個
作り方

作り方

レーズンロールパンはオーブントースターで約3分焼き、厚みを半分に切る。クリームチーズを断面にぬり、「キャロットラぺ」をはさむ。

調理: 撮影:広瀬貴子

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