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セロリとえびのマスタードサラダ

シャッキリセロリのさわやかサラダ

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セロリとえびのマスタードサラダのカロリーカロリー
(1人分)

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セロリとえびのマスタードサラダの塩分

塩分

1.5g
セロリとえびのマスタードサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • むきえび…100g
  • セロリ…1本
  • マヨネーズ…大さじ3
  • 粒マスタード…小さじ1
  • レモン汁…大さじ1
  • 牛乳…大さじ1
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

えびは背わたを取ってゆで、セロリは筋を除いて斜め切りにして器に盛り合わせる。

2.

マヨネーズ、粒マスタード、レモン汁、牛乳、塩、こしょう各少々を合わせたドレッシングをかける。

調理: 撮影:岡本真直


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