料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

きゅうりのグレープフルーツあえ

さきいかのうまみがかくし味

きゅうりのグレープフルーツあえをfacebookでシェアする
きゅうりのグレープフルーツあえをTwitterでつぶやく
きゅうりのグレープフルーツあえをmixiチェック
きゅうりのグレープフルーツあえをLINEに送る
きゅうりのグレープフルーツあえ
きゅうりのグレープフルーツあえを印刷する きゅうりのグレープフルーツあえをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

きゅうりのグレープフルーツあえのカロリーカロリー
(1人分)

46Kcal
きゅうりのグレープフルーツあえの塩分

塩分

1.8g
材料

材料(2人分)

  • さきいか…10g
  • きゅうり…1本
  • グレープフルーツ…1/2~1個 
  • ・塩、砂糖
作り方

作り方

1.

きゅうりは皮むき器で薄くスライスする。ボウルに入れて塩小さじ1/2を加えて混ぜ、約15分おく。

2.

グレープフルーツは薄皮を除く。1がしんなりとしたら、グレープフルーツ、さきいか、砂糖少々を加えてあえる。

調理: 撮影:竹内章雄

きゅうりのグレープフルーツあえと同じ材料で作れる料理レシピ

きゅうりのグレープフルーツあえの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X