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レシピ
基本のすし飯【by 大原千鶴さん】

基本のすし飯【by 大原千鶴さん】

Name: 基本のすし飯【by 大原千鶴さん】
Yield: 作りやすい分量・２合分
Cuisine: 和食
Ingredients: 昆布(５×10cm)…１枚; 米…２合; すし酢; ・酢…大さじ４; ・砂糖…大さじ３; ・塩…小さじ2/3

すし飯で簡単おもてなし

大原千鶴さんのレシピ

おもてなしにぴったり

材料
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↓材　料 ↓作り方

材料（作りやすい分量・２合分）

昆布(５×10cm)…１枚
米…２合
すし酢
　・酢…大さじ４
　・砂糖…大さじ３
　・塩…小さじ2/3

昆布(５×10cm)…１枚
米…２合
すし酢
　・酢…大さじ４
　・砂糖…大さじ３
　・塩…小さじ2/3

作り方

米は洗ってざるに上げて水けをきり、炊飯器に入れる(すし飯はふっくら炊き上げる必要がないので、洗ったらすぐに炊く)。すし飯の目盛りまで水を入れ(目盛りがない場合は通常よりやや少なめにする)、昆布をのせて普通に炊く。
炊き上がったら昆布を除いて大きめのボウルに入れ、熱いうちにすし酢の材料を混ぜて加える。しゃもじに伝わせながら全体にいきわたるように回しかける。
しゃもじでご飯を切るように混ぜる。ただし混ぜ過ぎると粘りが出たり、だまになるので、さっと混ぜるようにする。さめると固まりやすくなるので、さめる前の少し温かい状態ですしにする。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

大原千鶴: 京都・花背の料理旅館「美山荘」の次女として生まれ幼少のころから料理に触れて育つ。現在は京都市内に住まい、料理研究家として雑誌やテレビ出演、料理教室、講演会、エッセイ執筆、商品開発アドバイザー、CMやドラマの料理監修などで活躍。現在ＮＨＫＥテレ「きょうの料理」ＢＳ４K「あてなよる」のレギュラー出演中。ＮＨＫBSプレミアム「京都人の密かな愉しみ」の番組出演や料理監修も手掛ける。大学生、中学生の二男一女の母でもある。『大原千鶴のすぐごはん〜冷蔵庫にあるもので〜』（高橋書店）ほか著書多数。

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