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はっさくはちみつ

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はっさくはちみつのカロリーカロリー
(1人分)

79Kcal
はっさくはちみつの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • はっさく…1個
  • はちみつ…大さじ1
作り方

作り方

1.

はっさくは横半分に切り、小さめのナイフの先で果肉の周囲に沿って切り目を入れ、房を取り出す。皮は器に。

2.

果肉を袋から出し、はちみつを加えて軽く混ぜる。

3.

はっさくの皮に、2を盛る。

調理: 撮影:福岡拓


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