料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
焼き魚      キャベツ  

鮭のマヨネーズ焼き

マヨネーズを絞って焼くだけ。ボリュームもアップします

鮭のマヨネーズ焼きをfacebookでシェアする
鮭のマヨネーズ焼きをTwitterでつぶやく
鮭のマヨネーズ焼きをmixiチェック
鮭のマヨネーズ焼きをLINEに送る
鮭のマヨネーズ焼き
鮭のマヨネーズ焼きを印刷する 鮭のマヨネーズ焼きをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

鮭のマヨネーズ焼きのカロリーカロリー
(1人分)

457Kcal
鮭のマヨネーズ焼きの塩分

塩分

1.4g
鮭のマヨネーズ焼きの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 生鮭…2切れ
  • 下味(塩、こしょう各少々、白ワイン小さじ1 1/2)
  • マヨネーズ…大さじ6
  • つけ合わせ(キャベツ大2枚、ミニトマト3個)
  • ・塩
作り方

作り方

1.

鮭は耐熱皿に並べて塩、こしょうをふり、ワインをかけてラップをし、電子レンジで約3~4分加熱する。

2.

オーブントースターの受け皿に1を並べ、マヨネーズを絞り出し、オーブントースターで5~6分焼いて焼き色をつける。

3.

キャベツの芯は除いてサッと塩ゆでし、2枚重ねて巻いて水を絞り、6つに輪切りにする。ミニトマトは洗って半分に切り、キャベツとともに2に添える。

調理: 撮影:福岡拓


鮭のマヨネーズ焼きと同じ材料で作れる料理レシピ

鮭のマヨネーズ焼きの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X