いちごとぎゅうひのグラスデザート
363kcal
材料(2人分)
いちご…6粒
粒あん…大さじ4
ぎゅうひ
・白玉粉…50g
・砂糖…45g
・水…1/2カップ
片栗粉…適宜
シロップ
・三温糖または砂糖…大さじ1
・水…大さじ1
粒あん…大さじ4
ぎゅうひ
・白玉粉…50g
・砂糖…45g
・水…1/2カップ
片栗粉…適宜
シロップ
・三温糖または砂糖…大さじ1
・水…大さじ1
作り方
- シロップの材料は混ぜ、小さめの容器に盛る。
- いちごは縦半分に切り、大きければ四つ割りにする。
- ぎゅうひを作る。耐熱ボウルに白玉粉を入れて、目立つだまは指でつぶし、砂糖を加えて泡立て器ですり混ぜる。水を少しずつ加えて混ぜ、ラップをかけて電子レンジで約1分強加熱する。取り出してゴムべらで練り混ぜ、再度ラップをかけて電子レンジで1分強加熱し、同様に練り混ぜる。
- バットに片栗粉を薄く敷き、3を取り出して入れる。粗熱がとれたら直径2cmくらいに丸め、表面に薄く片栗粉をまぶす。
- いちごに粒あんを軽くからめて器に盛り、まわりに4のぎゅうひをのせ、1のシロップを添える。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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