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キャベツとコーンのスープ

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キャベツとコーンのスープのカロリーカロリー
(1人分)

69Kcal
キャベツとコーンのスープの塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • キャベツ…1/4個
  • ホールコーン缶…小1缶(85g)
  • 顆粒スープの素…小さじ1
  • ・塩
作り方

作り方

1.

キャベツはざく切りに、コーンは缶汁をきる。

2.

鍋に水2 1/2カップとスープの素を入れて火にかけ、煮立ったらキャベツを加える。約5分煮てコーンを加え、さらに3~4分煮て、塩少々で調味する。

調理: 撮影:貝塚隆


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