料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

とりれんこんだんご鍋

れんこんの歯ごたえで大満足の食べごたえ

とりれんこんだんご鍋をfacebookでシェアする
とりれんこんだんご鍋をTwitterでつぶやく
とりれんこんだんご鍋をmixiチェック
とりれんこんだんご鍋をLINEに送る
とりれんこんだんご鍋
とりれんこんだんご鍋を印刷する とりれんこんだんご鍋をいいね!と言う

6人がいいね!と
言っています

とりれんこんだんご鍋のカロリーカロリー
(1人分)

377Kcal
とりれんこんだんご鍋の塩分

塩分

1.8g
とりれんこんだんご鍋の調理時間

調理時間

材料

材料(2~3人分)

  • とりひき肉…200g
  • 豚しゃぶしゃぶ用肉…200g
  • 油揚げ…1枚
  • れんこん…大1/2節(約120g)
  • 水菜…1わ
  • だし汁…1リットル
  • ・塩、ごま油、酒、みりん、しょうゆ
作り方

作り方

1.

れんこんは粗みじんに切る。水菜は4~5cm長さに切る。油揚げは熱湯を回しかけ、一口大に切る。

2.

ボウルにひき肉を入れ、塩小さじ1/2を加えて粘りが出るまでこね、れんこん、ごま油小さじ1を加えてよく混ぜ合わせる。

3.

土鍋にだし汁と酒大さじ2、みりん大さじ1、しょうゆ、塩各小さじ1を加えて火にかけ、煮立ったら、2を丸めるか、スプーンなどで落として入れる。油揚げ、豚肉、水菜なども適宜加え、煮えたものから取り分けて食べる。好みでゆずこしょうをつけても。

調理: 撮影:貝塚隆

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X