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たらこクリームディップ

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たらこクリームディップのカロリーカロリー
(1人分)

228Kcal
たらこクリームディップの塩分

塩分

1.7g
材料

材料(2人分)

  • たらこ…1腹
  • 生クリーム…大さじ4
  • レモン汁…少々
  • バゲットの薄切り…適宜
  • ・粗びき黒こしょう
作り方

作り方

たらこは薄皮を除いてほぐし(約大さじ2)、生クリーム、レモン汁を加えて混ぜる。器に盛って粗びき黒こしょう適宜をふり、バゲットの薄切りを添える。

調理: 撮影:中野博安


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