
時短でラク
時短でラク
名古屋風手羽のから揚げ
みそ風味のあとを引く味は、おつまみにも
8分
1人分:
236kcal
1.8g
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6本
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適宜
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いりごま(白)
適宜
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・片栗粉、揚げ油、こしょう
作り方
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1
鍋にみそだれの材料を入れて混ぜ、ひと煮立ちさせて火を止める。
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2
手羽先は水けをふき取り、片栗粉をたっぷりまぶす。揚げ油を中温(約170℃)に熱し、じっくり5〜6分、きつね色になるまで揚げ、強火にして約1分、カリッと揚げる。
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3
揚げたての熱い2の手羽先を1のたれに約10秒ひたし、表面が乾かないうちにごまとこしょうをたっぷりふる。皿にサニーレタスを広げて盛る。
カラリと揚げた手羽先は、あつあつのうちにみそだれにくぐらせて、味をなじませる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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