春菊とさくらえびのサラダ
時短でラク
195kcal
0.5g
5min
材料（２人分）
さくらえび…10g
春菊…1/2わ(約100g)
・ごま油、酢、塩
春菊…1/2わ(約100g)
・ごま油、酢、塩
作り方
- 春菊は葉先を摘み、器に盛る。
- 小さめのフライパンにごま油大さじ３とさくらえびを入れて火にかける。えびがからっと揚がったら火を止め、１にのせる。フライパンに残ったごま油に酢大さじ１、塩少々をふり混ぜ、春菊にかける。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
このレシピの参考動画
食材の扱い方・ポイント
- 春菊
- 地中海沿岸原産で、東アジアのみで食用とされています。葉の形や大きさにより、いくつかの品種…
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