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春菊とさくらえびのサラダ

カリカリのさくらえびがポイント

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春菊とさくらえびのサラダ
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春菊とさくらえびのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

195Kcal
春菊とさくらえびのサラダの塩分

塩分

0.5g
春菊とさくらえびのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • さくらえび…10g
  • 春菊…1/2わ(約100g)
  • ・ごま油、酢、塩
作り方

作り方

1.

春菊は葉先を摘み、器に盛る。

2.

小さめのフライパンにごま油大さじ3とさくらえびを入れて火にかける。えびがからっと揚がったら火を止め、1にのせる。フライパンに残ったごま油に酢大さじ1、塩少々をふり混ぜ、春菊にかける。

調理: 撮影:砂川千恵子

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