かぼちゃともやしの赤だし

時短、塩分控えめ

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かぼちゃともやしの赤だし

手早くできる簡単みそ汁

カロリー
35kcal
塩分
0.8g
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > 味噌汁・お吸い物 > 味噌汁
ジャンル:
和風
プロ料理家:
井澤由美子
撮影:
福岡拓

材料(2人分)

かぼちゃ…40g

もやし…20g

だし汁…2カップ

赤だしみそ…大さじ1/2~1

作り方

1.

かぼちゃは1cm厚さに切って小鍋に入れ、だし汁を加えて火にかける。

2.

沸騰直前にもやしを加え、赤だしみそを溶き入れる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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