料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

もやしごまみそ汁

ごまのやさしい味わい

もやしごまみそ汁をfacebookでシェアする
もやしごまみそ汁をTwitterでつぶやく
もやしごまみそ汁をmixiチェック
もやしごまみそ汁をLINEに送る
もやしごまみそ汁
もやしごまみそ汁を印刷する もやしごまみそ汁をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

もやしごまみそ汁のカロリーカロリー
(1人分)

97Kcal
もやしごまみそ汁の塩分

塩分

2.4g
材料

材料(2人分)

  • ごま油…大さじ1/2
  • もやし…1/2袋
  • みそ…大さじ2~2 1/2
  • 白すりごま…大さじ1~1強
  • 七味とうがらし…適量
作り方

作り方

1.

鍋にごま油大さじ1/2を熱し、もやし1/2袋を炒める。もやしが透き通ったらだし汁2カップを加えて約3分煮る。

2.

みそ大さじ2~2 1/2を溶き入れ、白すりごま大さじ1~1強を加えて混ぜ、ひと煮立ちさせる。

3.

器に盛って、七味とうがらし適量をふる。

調理: 撮影:澤木央子

もやしごまみそ汁と同じ材料で作れる料理レシピ

もやしごまみそ汁の関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X