料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

わかめとねぎの酢のもの

ぜひ覚えたい副菜の定番

わかめとねぎの酢のものをfacebookでシェアする
わかめとねぎの酢のものをTwitterでつぶやく
わかめとねぎの酢のものをmixiチェック
わかめとねぎの酢のものをLINEに送る
わかめとねぎの酢のもの
わかめとねぎの酢のものを印刷する わかめとねぎの酢のものをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

わかめとねぎの酢のもののカロリーカロリー
(1人分)

12Kcal
わかめとねぎの酢のものの塩分

塩分

1.3g
わかめとねぎの酢のものの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 生わかめ…60g
  • 長ねぎ…10cm
  • だし汁…大さじ1
  • ・砂糖、しょうゆ、酢
作り方

作り方

1.

わかめは熱湯をくぐらせて冷水にとり、冷めたら水けをきって食べやすく切る。長ねぎは半分の長さに切って縦に四つ割りにし、熱湯にくぐらせる。

2.

しょうゆ、酢各大さじ1、砂糖小さじ1、だし汁を混ぜ合わせ、わかめとねぎを加えてあえる。

調理: 撮影:岡本真直

わかめとねぎの酢のものと同じ材料で作れる料理レシピ

わかめとねぎの酢のものの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

コミックエッセイ ナイフみたいにとがってら反抗期男子観察日記

たとえどんなに生意気でも…息子は永遠のアイドルです。気づけ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X