下ごしらえ
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1
ごぼうは、たわしできれいに洗って5cm長さ、2mm厚さの縦薄切りにし、5分間水につけてざるに上げる。
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2
ししとうは、へたの汚れた部分を切り落とす。
-
3
こんにゃくは、縦半分に切って3mm幅の薄切りにし、水からゆでて水けを切る。
作り方
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1
鍋またはフライパンにごま油大さじ1を熱し、赤とうがらし、ごぼう、こんにゃくを入れて1〜2分炒め、豚肉を加えて炒める。
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2
肉の色が変わったら酒、みりん、しょうゆ各大さじ2、砂糖小さじ1、ししとうを加えて混ぜ、落としぶたをする。1分たったらふたを取って炒め、水分を飛ばす。
石原洋子 さん
料理研究家。長年、自宅にて料理教室を主宰。家族が喜ぶ定番の料理からおもてなしの料理まで、誰でも再現しやすいように考え抜かれた幅広いレシピが人気。雑誌や書籍のほか、テレビでも活躍している。
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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # ごぼう スープ
- # チャーハン 野菜
- # ごぼう もつ鍋
- # こんにゃく ごぼう
- # ベーコン巻き 野菜
- # ごぼう 牛肉 玉ねぎ
- # ごぼう レンジ
- # きんぴらごぼう レンジ
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