料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

中華風さっと煮

里いもを小さめに切ると味がよくなじみます

中華風さっと煮をfacebookでシェアする
中華風さっと煮をTwitterでつぶやく
中華風さっと煮をmixiチェック
中華風さっと煮をLINEに送る
中華風さっと煮
中華風さっと煮を印刷する 中華風さっと煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

中華風さっと煮のカロリーカロリー
(1人分)

73Kcal
中華風さっと煮の塩分

塩分

1.7g
中華風さっと煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 里いも…2~3個(200g)
  • 煮汁
  •  ・中華スープ…1カップ(とりガラスープの素小さじ2/3+水1カップ)
  •  ・酒…大さじ1
  •  ・しょうゆ…大さじ1 1/2
  •  ・砂糖…小さじ2
  •  ・塩…少々
  • ・塩
作り方

作り方

1.

里いもは皮をむき、塩もみしてぬめりをとり、小さめの乱切りにする。

中華風さっと煮の作り方1


2.

鍋に煮汁の材料を合わせて火にかけ、里いもに火が通るまで煮る。器に盛り、あれば万能ねぎの小口切りを散らす。

調理: 撮影:福岡拓


中華風さっと煮と同じ材料で作れる料理レシピ

中華風さっと煮の関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X