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水菜のおろし玉ねぎサラダ

玉ねぎの辛みがアクセントに

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水菜のおろし玉ねぎサラダ
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水菜のおろし玉ねぎサラダのカロリーカロリー
(1人分)

74Kcal
水菜のおろし玉ねぎサラダの塩分

塩分

1g
水菜のおろし玉ねぎサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 水菜…1/3わ
  • ドレッシング
  •  ・玉ねぎのすりおろし…1/4個分
  •  ・サラダ油…大さじ1
  •  ・酢…大さじ2/3
  •  ・塩…小さじ1/3
  •  ・こしょう…少々
作り方

作り方

1.

水菜は4cm長さに切って冷水に放し、ざるに上げて水けをきり、ペーパータオルで水けをよく拭き取る。

2.

ボウルに水菜を入れ、ドレッシングであえる。

調理: 撮影:福岡拓

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