もやしの甘酢炒め

もやしの甘酢炒め

かにかまで彩りあざやかに

カロリー
70kcal
塩分
1.4g
調理時間
5
ジャンル:
和風
プロ料理家:
柳原るり
撮影:
原務

材料(2人分)

かに風味かまぼこ…4本

もやし…1/2袋(約100g)

・ごま油、塩、酢、砂糖

作り方

1.

かにかまぼこは細く裂く。

2.

フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、もやし、塩小さじ1/4を加えて炒める。全体に油がまわったら1、酢大さじ1/2、砂糖小さじ1 を加えでさっと炒め合わせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X