いかとセロリのさっぱりサラダ
主な食材: セロリ / いか
いかとたらこのレモンパスタ
主な食材: スパゲッティ / にんにくのみじん切り
いかフライレモンソース
主な食材: 小麦粉 / 溶き卵(M)
いかとたこと豆のマリネ
主な食材: レモン汁 / さやいんげん
いかといんげんのソテー
主な食材: さやいんげん / ホールコーン缶
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