かにかまで楽ちん調理♪ プリッとおいしい「かにかまのどんぶり」5選

ほどよく色づいた赤色とプリっとした食感が特徴の「かにかま」。本物のかにと似たテイストとフォルムで大人気ですよね。今回はそんなかにかまをアクセントにした、彩り豊かな丼5選をピックアップ。そのまま使えるので調理がラクチンで、価格もお手頃なかにかまをぜひ活用してみてください。

中華風ばくだん丼

【材料・2人分】

いかそうめん 40g、かに風味かまぼこ 4本、卵黄 2個分、納豆（たれつき） 小1パック（約45g）、きゅうり 1/3本、ザーサイ（瓶詰） 20g、温かいご飯 どんぶり2杯分、ねぎだれ（長ねぎのみじん切り 大さじ2、しょうゆ、酢 各大さじ1/2、砂糖、ごま油 各小さじ1/2）

【作り方】

1. きゅうりは斜め薄切りにして縦細切りにする。ザーサイは細切りにする。かにかまぼこは粗くほぐす。納豆は添付のたれをよく混ぜ合わせる。

2. ねぎだれの材料は混ぜ合わせる。

3. 器にご飯を盛り、いかと1を並べてのせる。中央に卵黄をのせ、ねぎだれを回しかける。

（1人分480Kcal、塩分2.2g）

長ねぎを加えた中華風のねぎだれで、ばくだん丼にチャレンジしてみましょう。一度にいろいろな味が楽しめて贅沢感がGOOD。納豆のネバネバとおいしさが詰まったザーサイがポイントですよ。