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カリフラワーとベーコンのサラダ

生のカリフラワーの甘みが意外なおいしさ

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カリフラワーとベーコンのサラダ
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カリフラワーとベーコンのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

147Kcal
カリフラワーとベーコンのサラダの塩分

塩分

0.6g
カリフラワーとベーコンのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ベーコン…2枚
  • カリフラワー…1/4個
  • レモン…1/8個
  • ・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

カリフラワーは小房に分け、4~5mm厚さの薄切りにして器に盛る。ベーコンは5mm幅に切る。

2.

フライパンにオリーブ油大さじ1を熱してベーコンを炒め、カリカリになったらカリフラワーにかけて、塩、こしょう各少々をふる。レモンを添える。

調理: 撮影:三村健二


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