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ヨーグルトみそドレサラダ

混ぜるだけでコクあり

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ヨーグルトみそドレサラダ
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ヨーグルトみそドレサラダのカロリーカロリー
(1人分)

95Kcal
ヨーグルトみそドレサラダの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • ヨ ーグルトみそドレッシング
  •  ・「ヨーグルトみそ床」…大さじ2
  •  ・玉ねぎのすりおろし…小さじ1
  •  ・オリーブ油…大さじ1
  •  ・酢大さじ1/2
  • こしょう…少々
  • サニーレタス…3枚
  • ミニトマト…4個
作り方

作り方

1.

サニーレタスは食べやすくちぎり、ミニトマトは縦半分に切って器に盛る。

2.

ヨーグルトみそドレッシングの材料を混ぜ合わせ、1にかける。

調理: 撮影:木村拓


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