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とりマヨ

とりマヨ

6大食材使い倒しレシピ

甘めのマヨソースをからめました！お弁当のおかずに

五十嵐美幸さん

五十嵐美幸 さんのレシピ

１人分：

394kcal

1.4g

材料（１人分）

  • 加糖ヨーグルト

    大さじ２

  • マヨネーズ

    大さじ３

  • 砂糖

    大さじ1/2

  • 「とりむねジューシーから揚げ」

    ２個

このレシピの「とりむねジューシーから揚げ」の作り方

作り方

  1. 1

    加糖ヨーグルト、マヨネーズ、砂糖をよく混ぜる。

  2. 2

    「とりむねジューシーから揚げ」２個は耐熱皿にのせ、電子レンジで約１分加熱して温め、１をからめる。

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五十嵐美幸さん

五十嵐美幸 さん

「中国料理 美虎」オーナーシェフ。幼い頃から実家の中国料理店を手伝い、高校卒業後に料理の道へ。「食材本来の旨味を生かすこと」「四季を感じる料理を作ること」などをモットーに、女性ならではの視点と発想を生かした料理を多数提案。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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