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ひじきサラダ

ひじきの煮物とゆで野菜で

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ひじきサラダのカロリーカロリー
(1人分)

88Kcal
ひじきサラダの塩分

塩分

0.9g
ひじきサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ひじきの煮もの(市販品)…100g
  • 小松菜…1/2わ
  • ・マヨネーズ
作り方

作り方

1.

小松菜は色よくゆで、水を絞ってざく切りにする。

2.

ひじきの煮ものに1、マヨネーズ大さじ1を加えてあえ、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直


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