料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

三つ葉とせりのゆずドレッシング

おしゃれな香りを楽しむサラダ

三つ葉とせりのゆずドレッシングをfacebookでシェアする
三つ葉とせりのゆずドレッシングをTwitterでつぶやく
三つ葉とせりのゆずドレッシングをmixiチェック
三つ葉とせりのゆずドレッシングをLINEに送る
三つ葉とせりのゆずドレッシング
三つ葉とせりのゆずドレッシングを印刷する 三つ葉とせりのゆずドレッシングをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

三つ葉とせりのゆずドレッシングのカロリーカロリー
(1人分)

135Kcal
三つ葉とせりのゆずドレッシングの塩分

塩分

2.1g
三つ葉とせりのゆずドレッシングの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 三つ葉…1束
  • せり…50g
  • かにかまぼこ…40g
  • ドレッシング(ゆず1個、酢大さじ3、サラダ油大さじ2、だし汁、しょうゆ各大さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々)
作り方

作り方

1.

三つ葉、せりは根元を除き、3~4cm長さに切る。かにかまぼこはほぐす。

2.

ボウルにゆずの絞り汁を入れ、その他のドレッシングの材料を加えて混ぜる。ゆずの皮はせん切りにする。

3.

皿に三つ葉、せり、かにかまぼこを盛り、ドレッシングをかけて、ゆずの皮を散らす。

調理: 撮影:岡本真直

三つ葉とせりのゆずドレッシングと同じ材料で作れる料理レシピ

三つ葉とせりのゆずドレッシングの関連キーワード

食材事典

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X