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玉ねぎサラダ

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玉ねぎサラダのカロリーカロリー
(1人分)

73Kcal
玉ねぎサラダの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • 卵黄…1個分
  • 玉ねぎ…1/2個
  • 削りがつお…適量
  • ドレッシング
  •  ・ポン酢じょうゆ…大さじ1
  •  ・ごま油…小さじ1/2
作り方

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにして水にさらし、水けをきる。

2.

器に1を盛り、中央をくぼませ、卵黄をのせる。削りがつおをふり、ドレッシングの材料を混ぜてかける。

調理: 撮影:福尾美雪


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