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玉ねぎのチーズ焼き

甘くてトロッとした食感が絶品!

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玉ねぎのチーズ焼きのカロリーカロリー
(1人分)

53Kcal
玉ねぎのチーズ焼きの塩分

塩分

0.3g
材料

材料(4人分)

  • スライスチーズ…2枚
  • 玉ねぎ…2個
  • バター
作り方

作り方

1.

玉ねぎは皮ごと縦半分に切り、切り口に繊維に直角になるように、切り目を2~3本入れる。耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジで約8分加熱する。

玉ねぎのチーズ焼きの作り方1

玉ねぎに切り目を入れると、火が通りやすく、また食べやすい。


2.

1の切り口に薄くバターをぬり、オーブントースターで約3分、こんがり焼き色がつくまで焼く。

3.

チーズは1枚を4等分にし、2の玉ねぎに2切れずつ重ねてのせる。オーブントースターでさらに約2分、チーズが溶けて焼き色がつくまで焼く。

玉ねぎのチーズ焼きの作り方3

玉ねぎは、あらかじめ電子レンジで加熱してあるので、オーブントースターで短時間焼くだけで、甘く、やわらかい食感になる。


調理: 撮影:木村拓


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