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辛みそくるみ

七味でほんのり辛い

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辛みそくるみのカロリーカロリー
(1人分)

72Kcal
辛みそくるみの塩分

塩分

2.2g
材料

材料(2~3人分)

  • みそ…大さじ3
  • みりん…大さじ1 1/2
  • くるみ…3個
  • 七味とうがらし…少々
作り方

作り方

みそ、みりんは混ぜ、くるみは粗く刻み、七味とうがらしとともに加えて混ぜる。

調理: 撮影:白根正治

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