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キャベツとコーンのマヨカレーあえ

時短でラク
66kcal
0.5g
5min
キャベツとコーンのマヨカレーあえ
キャベツとコーンのマヨカレーあえ

沼口ゆきさんのレシピ

まろやかカレー風味の味わい

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材料（２人分）

キャベツ…大１枚
ホールコーン缶…大さじ２
・カレー粉、マヨネーズ、塩、こしょう

作り方

  1. キャベツは、手で小さめの一口大にちぎる。ホールコーンは缶汁をきる。
  2. ボウルにカレー粉少々、マヨネーズ大さじ１、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ、１を加えてあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

沼口ゆき
沼口ゆき
バンクーバーへの留学後、OLを経てル・コルドン・ブルー(東京)とエコール・リッツ・エスコフィエ(フランス)などで料理と製菓を学ぶ。有元葉子氏に師事し、独立したのち料理教室「波よけ通りキッチン 」をオープンさせる。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 福岡拓

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