料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かぶと帆立のおろしサラダ

冷やして食べてもおいしい!

かぶと帆立のおろしサラダをfacebookでシェアする
かぶと帆立のおろしサラダをTwitterでつぶやく
かぶと帆立のおろしサラダをmixiチェック
かぶと帆立のおろしサラダをLINEに送る
かぶと帆立のおろしサラダ
かぶと帆立のおろしサラダを印刷する かぶと帆立のおろしサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

かぶと帆立のおろしサラダのカロリーカロリー
(1人分)

69Kcal
かぶと帆立のおろしサラダの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2~3人分)

  • 帆立水煮缶…1缶(約100g)
  • かぶ…2個
  • 大根おろし…10cm分
  • とりガラスープの素…大さじ1/2
  • ・酒
作り方

作り方

1.

かぶは葉と分けて八つ割り、葉は3cm長さに切る。

2.

鍋にスープの素、酒大さじ1、水大さじ3、帆立の缶汁を入れて強火にかけ、沸騰したら葉を入れてふたをし、約1分蒸し煮にする。さらにかぶを加えてふたをし、約1分蒸し煮にし、火を止めて粗熱をとる。

かぶと帆立のおろしサラダの作り方2

かぶは歯ざわりを残すため、葉を入れたあとに加えてより短時間で蒸す。


3.

大根おろしの汁けを軽くきって加え、さらに貝柱をほぐしながら加えてあえる。

調理: 撮影:野口健志

かぶと帆立のおろしサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

かぶと帆立のおろしサラダの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X